13-09-2017
Uit onderzoek blijkt dat een dagelijkse dosering van 650 mg DHA + EPA de concentratie verbetert bij jongens met én zonder ADHD. Aan het onderzoek deden 77 jongens mee in de leeftijd tussen 8 en 14 jaar waarvan de helft de diagnose ADHD had. De totale groep werd in tweeën gesplitst, met en zonder ADHD door elkaar. De ene helft kreeg 650 mg EPA + DHA en de andere helft een placebo. Na 16 weken vulden de ouders de Child Behavior Checklist in. De jongens zonder en met ADHD uit de omega 3-groep hadden een hogere concentratiescore dan de placebo- groep. Tevens hadden de jongens uit de omega 3-groep een hoger DHA- niveau. Er werd geen verandering in hersenactiviteit waargenomen, wat zou kunnen duiden op een ander werkingsmechanisme.
Referentie
D.J. Bos, B. Oranje, et al. Reduced Symptoms of Inattention after Dietary Omega-3 Fatty Acid Supplementation in Boys with and without Attention Deficit/Hyperactivity Disorder. Neuropsychopharmacology 40(10), 2298-2306